食材准备面团:1.5斤豆皮:1张海带丝:一把花生:一把木耳:适量生姜:1块(多放,不可少)葱花:20克黑胡椒粉:4勺(多放,不可少)盐:少许味精:适量淀粉水:适量(用于调节汤的浓稠度)可选:香肠丁、鸡蛋、醋
将醒好的面团放入清水中反复揉洗,直至洗出面筋。面筋应呈小块状备用。
锅中加入约半锅清水,放入葱花、姜末和大量黑胡椒粉,烧开后转小火。
依次加入洗好的面筋块、豆皮丝、海带丝、木耳末和花生碎(连皮一起)。
汤的浓稠度应达到类似酸奶的状态,用勺倒出时流动缓慢即可停止加淀粉水。
盛出后静置5分钟,待汤表面结成一层膜后再饮用,这样不会烫口且口感更佳。





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