2、锅中水烧开后倒人食用油,将藕片放人锅中,烧开后即可捞出。捞出的藕片迅速过凉水,沥干水份备用。
4、锅中倒入少许食用油,油热后放入辣椒和花椒,煸炒至辣椒红亮出香味,将锅中的油和辣椒一起浇到藕片中、拌入少许白醋、香油、葱花即可
1、豆角切段洗净备用,大蒜拍扁即可,锅中烧水,水开放人豆角焯水顺便加入少许食用油,煮熟后捞出过凉备用
2、豆角放入碗中,加入大蒜,加盐一勺生抽,少许鸡精,一勺香油,两勺辣椒油,两勺醋,搅拌均匀即可
柠檬酸辣鸡爪食材:鸡爪、柠檬、百香果、青金桔、姜、蒜末、洋葱碎、小米椒、香菜、盐、白糖、生抽、老抽、香油
2、鸡爪冷水下锅,+1勺料酒,3~5片姜片,煮约15分钟,捞出过冷水
3、酱汁:1勺蒜未+1勺洋葱碎+1勺小米椒+1勺香菜放入碗中;倒人3勺生抽+1勺老抽+1勺盐+2勺白砂糖+1勺香油再放入柠檬片(去籽)、百香果肉切开的青金梏,将酱汁搅拌均匀
4、调好的酱汁倒入鸡爪中,拌匀后放入冰箱冷藏腌制4小时以上即可
黄瓜腐竹食材:木耳,腐竹,黄瓜,花生米,香菜,蒜,辣椒面,芝麻,生抽,醋,白糖香油
1、酱汁:碗里放一勺蒜泥,一勺辣椒面一勺,熟白芝麻一勺,锅里烧花椒油,油热后淋在碗里,加两勺生抽一勺半陈醋,半勺香油,一勺糖,一点盐鸡精,搅拌均匀
2、腐竹木耳泡发后切段,煮熟捞出备用,黄瓜拍好切块,花生米炒香,把以上食材放人大碗里,加点香菜加调好的酱汁拌匀即可
1、碗里加人葱花、蒜未、辣椒粉,白芝麻,浇上热油炸香,加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺糖,少许盐鸡精调匀
2、豆腐放入沸水中煮1分钟,捞出沥水装碗里,加入香菜未,辣椒圈,拌匀开吃
1、锅中加水煮开,加盐,把秋葵大火煮2分钟。捞出后过凉水切掉秋葵根备用
2、调万能凉拌酱汁:1勺蒜未,1勺生抽,2勺香醋,3勺辣椒油+少许盐+半勺白糖搅拌均勺完成淋在豆皮上香菜沐少许香油,翻拌均匀开吃
凉拌海带食材:海带丝、小米辣、蒜未、生抽、醋、盐、白糖、香油
1、1勺蒜末、1勺白芝麻、1勺辣椒面(喜欢辣的可以多放)、半勺糖、少许盐、浇上3勺热油拌匀、2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油,拌匀备用。
2、半根白萝卜擦成丝,加少许盐腌制会出水分,腌好的萝卜丝攥干多余水分装盆,加香菜段,小米椒,浇上蒜辣料拌匀就可以吃啦
1、土豆洗净去皮切片,洗去多余淀粉,倒入锅中煮至断生,然后捞出过凉水,放入盘中撒上切好的小米椒,葱花。
2、碗放人1勺辣椒粉,1勺花椒粉,1勺孜然粉,1勺胡椒粉,1勺芝麻,油烧热淋在碗中,再加入1勺生抽,2勺醋,半勺糖,少许盐搅拌均匀
皮蛋豆腐食材:皮蛋、内酯豆腐、青线椒、小米辣、香菜、小葱、大蒜
2、调酱汁:生抽3勺+蚝油1勺+香醋3勺+白糖1勺+香油半勺+辣椒油1勺。
3、酱汁中再加上小米辣、青线椒、香菜末、蒜末、葱花,搅拌均匀。
4、、将酱汁倒在盘中,撒上一点芝麻或熟花生碎装点,泡一会儿更入味哦
1、煮花生花生米1碗、芹菜2颗、胡萝卜1根、盐一小勺、八角1个、桂皮和花椒少许
3、花生米加花椒、桂皮、八角、盐加人三碗清水大火煮15分钟捞出,
4、芹菜、胡萝卜切丁焯水捞出倒人花生米一起加人盐糖、生抽、芝麻油拌匀即可





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